TRÉNINGY
Tréningy Zápasníckeho klubu Košice 1904 prebiehajú v našej zápasníckej hale na Triede SNP 61 v Košiciach podľa aktuálneho tréningového harmonogramu uvedeného nižšie.
Ponúkame tréningy pre deti, mládež, dorastencov, seniorov aj dospelých, ktorí sa chcú naučiť základy zápasenia.
🟡 Športový krúžok Bojovník
Pre deti vo veku 5 – 7 rokov.
Zábavnou a pohybovou formou rozvíjame základnú pohybovú všestrannosť, koordináciu, obratnosť a vzťah k športu.
🔵 Prípravka
Pre deti vo veku 7 – 10 rokov.
Deti sa postupne zoznamujú so základmi zápasenia, učia sa správny pohyb, pády, základné techniky a rozvíjajú silu, koordináciu a pohybové schopnosti.
🟢 Žiaci
Pre deti vo veku 11 – 15 rokov.
Tréningy sú zamerané na systematický rozvoj zápasníckych zručností, kondície, sily a techniky. Deti sa pripravujú aj na súťažné zápasenie.
⚪ Dorastenci a seniori
Pre zápasníkov vo veku 16 rokov a viac.
Tréningy sú zamerané na výkonnostný a súťažný zápas, rozvoj sily, kondície, techniky a taktiky.
🔴 Hobby Wrestling
Nová skupina pre dospelých amatérov od 17 rokov, ktorí sa chcú naučiť zápasiť, zlepšiť svoju kondíciu a vyskúšať si zápasenie bez predchádzajúcej skúsenosti.
Tréningy sú vhodné aj pre úplných začiatočníkov. Naučíte sa základné techniky zápasenia, pády, pohyb a prácu v zápasníckych situáciách – všetko v bezpečnom a priateľskom prostredí.
Máte záujem trénovať s nami?
Ak máte záujem o zápasenie alebo chcete prihlásiť svoje dieťa, vyplňte náš prihlasovací formulár alebo nás kontaktujte prostredníctvom Instagramu, Facebooku či telefonicky na čísle
0948 55 645.
Radi vám poradíme, ktorá tréningová skupina je pre vás najvhodnejšia.
Pre prihlasovací formulár kliknite tu.
